סבתא יודעת הכי טוב!נסה את חמש הסעדים שנבדקו בזמן על כאב גרון מהקבינט של סבתא

מבוא

הסעדים של סבתא לכאבי גרון קיימים כבר דורות והם עדיין משמשים כיום.כאב גרון הוא גירוי בגרון הגורם לקושי בבליעה ונשימה, ויכול להיות די לא נוח.בעוד שתרופות ללא מרשם יכולות לעזור להקל על התסמינים, יש אנשים שמעדיפים תרופות טבעיות כדי לטפל בגרונם הכואב.מדבש ולימון לג’ינג’ר וכורכום, ישנם תרופות מסורתיות רבות שהועברו מדור לדור.במאמר זה נחקור כמה מהתרופות הפופולריות ביותר של סבתא לגרון כואב ונדון ביעילותם.

דבש ולימון

דבש הוא חיטוי טבעי ומשמש זה מכבר לטיפול בגרונו כאב.בשילוב עם לימון, זו יכולה להיות דרך יעילה להרגיע את כאב הגרון.לימון עשיר בוויטמין C, המסייע להגביר את מערכת החיסון ולהפחתת דלקת.כדי להכין את התרופה, מערבבים כף דבש עם מיץ של חצי לימון.אתה יכול לשתות את התערובת ישירות, או להוסיף אותה לכוס מים חמים ולשתות את זה.אתה יכול גם להשתמש בפיסת בד כותנה קטנה, כמו חולצת טריקו ישנה, כדי לטבול בתערובת ולהניח אותה על גרונך.

ג’ינג’ר וכורכום

ג’ינג’ר וכורכום הם שני תבלינים ששימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל כאב גרון.ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות וכאב.הכורכום מכיל כורכומין, שהוא נוגד חמצון חזק שיכול לעזור להפחית דלקת.כדי להכין תרופה זו, מערבבים 1 כפית של ג’ינג’ר מגורד טרי עם 1/2 כפית כורכום והוסיפו אותו לכוס מים חמים.מערבבים ושותים.אתה יכול גם להוסיף כפית דבש לתערובת לתוספת מתיקות ויתרונות.

טיפ ייחודי

כדי להפיק את המרב מהתרופות של סבתא שלך לכאבי גרון, חשוב לשתות המון נוזלים ולקבל הרבה מנוחה.להישאר לחות תסייע לשמור על גרון משומנת ותסייע להקל על הכאב.קבלת מנוחה רבה תעזור גם לגוף להתאושש ולאפשר לו להילחם בזיהום.

הסעדים של סבתא לכאבי גרון: ריפוי ומניעה טבעי

גרון כאב הוא נושא נפוץ עבור רבים, אך הסעדים של סבתא לכאבי גרון יכולים לספק ריפוי ומניעה טבעיים.הסעדים של סבתא הועברו מדור לדור, ומשמשים במשך מאות שנים כדי לעזור לטפל בכאבי גרון.ישנם תרופות טבעיות רבות שקל להכין ולהשתמש בהן ויכולות לספק הקלה מתסמיני גרון כואבים.

שום

שום הוא תרופה טבעית עוצמתית לגרון כואב ומחלות אחרות.הוא ארוז בתכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות, וניתן להשתמש בו לטיפול בכאבי גרון.ניתן לקצוץ, לריסק או לטחון ולהוסיף לדבש או לכף שמן זית.ניתן לקחת תערובת זו פעמיים עד שלוש ביום כדי לעזור להקל על הסימפטומים.

ג’ינג’ר

ג’ינג’ר הוא תרופה עוצמתית לגרון כואב ששימש במשך מאות שנים.הוא מכיל תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להקל על כאבי גרון כואבים ולהפחית נפיחות.זנגביל יכול להיות מגורד לתה או להוסיף לסירופ דבש.ניתן לקחת אותו גם בצורת קפסולה או לצרוך אותו כתה.

גרגר מי מלח

גרגר מי מלח הוא תרופה פופולרית מאוד לגרון כאב.זה עוזר להפחתת דלקת ויכול לעזור להפחית את הכאב.להכנת גרגר מים מלח מערבבים 1/4 כפית מלח לכוס מים חמים ומגרגר למשך 30 שניות.חזור על תהליך זה מספר פעמים ביום עד שהתסמינים שככו.

דבש

Honey הוא תרופה פופולרית לגרון כאב ומשמש במשך מאות שנים.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הכאב והדלקת.ניתן להוסיף דבש לתה או לקחת בכוחות עצמו.

חומץ תפוחים

חומץ תפוחים הוא תרופה פופולרית לגרון כאב ששימש במשך מאות שנים.הוא ארוז בתכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות שיכולות לעזור להפחית את הכאב והדלקת.Applניתן ליטול חומץ סיידר דרך הפה או להחיל ישירות על כאב הגרון.

הסעדים של סבתא לכאבי גרון: מניעה

ישנם כמה דברים שניתן לעשות כדי לסייע במניעת גרון כואב.אלה כוללים שתיית שפע נוזלים, הימנעות מעישון וחשיפה לעשן והימנעות ממגע עם אנשים חולים.חשוב גם לתרגל היגיינה טובה, כמו לשטוף את הידיים באופן קבוע והימנעות לגעת בפנים שלך.בנוסף, חשוב להשיג מספיק מנוחה ולהתרחק מלחץ.

ויטמין C

ויטמין C הוא ויטמין חשוב שיכול לעזור במניעת גרון כאב.ויטמין C עוזר להגביר את מערכת החיסון ויכול לעזור להפחית את הסיכון להשיג גרון כואב.ניתן למצוא ויטמין C בפירות הדר, ברוקולי, תותים ומזונות אחרים.ניתן לקחת אותו גם בצורה תוספה.

אבץ

אבץ הוא מינרל חשוב שיכול לעזור להגביר את מערכת החיסון ולהפחית את הסיכון להשיג כאב גרון.ניתן למצוא אבץ במזונות כמו צדפות, בקר, חזיר ותרד.ניתן לקחת אותו גם בצורה תוספה.

מסקנה

הסעדים של סבתא לכאבי גרון יכולים לספק ריפוי ומניעה טבעיים.שום, זנגביל, גרגר מי מלח, דבש, חומץ תפוחים, ויטמין C ואבץ הם כולם תרופות חזקות שיכולות לעזור להפחית את הכאב והדלקת.בנוסף, חשוב לתרגל היגיינה טובה ולקבל הרבה מנוחה ונוזלים על מנת למנוע גרון כואב.

שאלות נפוצות

• מהם כמה תרופות טבעיות לכאבי גרון?
  כמה תרופות טבעיות לכאבי גרון כוללות שום, ג’ינג’ר, גרגר מי מלח, דבש, חומץ תפוחים, ויטמין C ואבץ.
• כיצד אוכל למנוע כאב גרון?
  על מנת למנוע גרון כואב, חשוב לשתות שפע של נוזלים, לקבל מספיק מנוחה, להימנע מעישון וחשיפת עשן ולתרגל היגיינה טובה.בנוסף, חשוב להגביר את מערכת החיסון שלך על ידי נטילת ויטמין C ואבץ.

הסעדים של סבתא לכאבי גרון שימשו במשך מאות שנים כדי לסייע בטיפול בגרון כואב.סעדים אלה קלים לייצור ושימוש ויכולים לספק ריפוי ומניעה טבעיים כאשר משתמשים בהם כראוי.על מנת למנוע גרון כואב, חשוב לתרגל היגיינה טובה ולקבל המון