ישנן תרופות רבות לכאבי ראש שעברו מדור לדור. תרופות אלו הועברו מסבתות ואמהות לילדיהן. רבות מהתרופות הללו אינן מוכחות מדעית אך הן עדיין בשימוש על ידי אנשים רבים.
כמה מהתרופות הביתיות הפופולריות ביותר לכאבי ראש כוללות שתיית כוס מים, אכילת בננה, נטילת אספירין או הנחת קומפרס קריר.
התרופות של סבתא לכאבי ראש הן לא רק סיפורי נשים זקנות. הם שימשו לעתים קרובות כי היו להם מרכיבים שהיו נגישים בקלות וזולים.
התרופות של סבתא לכאבי ראש הן עתיקות יומין. כאב ראש הוא מצב שכיח וישנן דרכים רבות לטפל בו. להלן כמה מהתרופות הפופולריות ביותר שיכולות לעזור לך להיפטר מהכאב.
הדבר הראשון שעליך לעשות אם יש לך כאב ראש הוא לשתות יותר מים ולאכול יותר פירות, ירקות ודגנים מלאים. אם הדברים האלה לא עובדים, נסה לקחת איבופרופן או פרצטמול. תרופות אלו יעזרו להפחית את הנפיחות בראשך, שהיא בדרך כלל הגורם לכאבי ראש. אם גם הטיפולים האלה לא עובדים, כדאי שתפנה לרופא כדי להבין מה קורה עם הגוף שלך וכיצד הם יכולים לעזור לך להשתפר מהר יותר.
תרופות טבעיות לכאב ראש הן אפשרות טובה יותר מהשיטות המסורתיות כמו נטילת אספירין או איבופרופן. הם בטוחים ויעילים יותר.
התרופות הטבעיות הנפוצות ביותר לכאבי ראש כוללות:
– פלפל קאיין: זהו תבלין טבעי שיכול להפחית דלקות וכאבים בגוף. יש לו גם אפקט קהה קל על הראש, מה שהופך אותו ליותר יעיל לכאבי ראש.
– ג’ינג’ר: יש לו תכונות אנטי דלקתיות, שהופכות אותו לתרופה אידיאלית לכאבי ראש. ג’ינג’ר ידוע גם כבעל תכונות משככות כאבים, כלומר הוא יכול להקל על כאב מבלי לגרום לתופעות לוואי או בעיות התמכרות.
– בזיליקום: בזיליקום הוא עשב פופולרי שיכול לשמש כחומר אנטי דלקתי כדי לעזור להקל על הכאב ולהפחית את הדלקת בגוף.
—
נקודות לחיצה לכאב ראש
כאבי ראש הם בעיה נפוצה עבור אנשים רבים. הם יכולים להיגרם מסיבות שונות כמו מתח, עייפות, רעב והתייבשות.
ישנן כמה נקודות לחץ שעשויות לעזור להקל על הכאב של כאב ראש. נקודות לחץ אלו ממוקמות על הצוואר והראש. נקודת הלחץ הראשונה ממוקמת בחלק האחורי של הצוואר ממש מתחת לעצם הגולגולת. נקודת הלחץ השנייה ממוקמת ברקות משני צידי הראש.
כאבי ראש ובחילות
הגורמים השכיחים ביותר לכאבי ראש ובחילות הם בעיות בשרירים בראש, בצוואר, בעיניים, באוזניים, באף, בסינוסים ובשיניים.
כאבי ראש יכולים להיגרם ממגוון גורמים. חלקם קלים ומטופלים בקלות בעוד שאחרים עשויים לדרוש טיפול רפואי. כאבי ראש יכולים להיות גם אינדיקציה לבעיה בריאותית חמורה יותר כמו סרטן או שבץ.
בחילות היא תחושה שאתה הולך להקיא או לשלשול. בחילות יכולות להיות מופעלות על ידי מחלת תנועה (למשל, נסיעה במכונית), הריון או בחילות בוקר (למשל בחילות בוקר במהלך ההריון).
כאב ראש תעוקתי
דיפתריה היא זיהום באף ובגרון הנגרם על ידי חיידקים. זה יכול גם להשפיע על העור, הלב ומערכת העצבים.
כאב ראש דיפטריה הוא סיבוך נדיר של דיפתריה.
זה יכול להתרחש כאשר למישהו יש חום, כאב גרון ובלוטות נפוחות בצוואר.
כאב הראש עשוי להיות מלווה בבחילות או הקאות.
תרופות סבתא למיגרנה
המילה מיגרנה נגזרה מהמילה היוונית “hemikrania” שפירושה “כאב בצד אחד של הראש”.
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לנוח בחדר חשוך עם קומפרס קר או שקית קרח כדי להפחית את הכאב, ולאחר מכן לקחת כמה משככי כאבים שאינם אספירין.
כאב ראש ברקות
כאב ראש ברקות יכול להיות תוצאה של גורמים רבים ושונים. מאמר זה יעזור לך לאבחן את כאב הראש שלך ויציע כמה אפשרויות טיפול.
לכולנו יש כאבי ראש בשלב מסוים בחיינו, אבל אלה שהם כרוניים יכולים להיות מתישים וקשים לניהול. הכאב הקשור לכאב ראש נגרם על ידי מתח מוגבר בשרירי הראש, הצוואר והכתפיים. כאשר השרירים הללו מתוחים הם דוחסים כלי דם, מה שעלול לגרום לכאב כאשר הם מתרחבים שוב כדי לשחרר לחץ. כאבי ראש יכולים להיגרם גם כתוצאה מהתייבשות או מצבים רפואיים אחרים כמו סינוסיטיס או יתר לחץ דם.
כאב ראש בבוקר
כאב ראש בבוקר הוא תופעה שכיחה. זה יכול להיגרם מגורמים רבים ושונים, ממתח ועד התייבשות.
עם זאת, אם אתה מגלה שכאבי הראש שלך קשים או תכופים יותר מהרגיל, זה עשוי להיות סימן למשהו חמור יותר.
איך להעביר כאב ראש בשתי דקות
ישנן דרכים רבות להקל על כאב ראש. יש אנשים שמעדיפים להשתמש בתרופות ביתיות, אחרים הולכים על הגישה היותר קונבנציונלית ולוקחים משככי כאבים. עם זאת, ישנה דרך קלה אחת שניתן לעשותה תוך שתי דקות ואינה זקוקה לאף אחד מהפריטים שהוזכרו לעיל.
השלבים הבאים יראו לך כיצד להקל על כאב ראש תוך שתי דקות:
– הנח את הידיים על הראש ולחץ על הרקות מבחוץ באצבעותיך
– לחץ בעדינות על המצח שלך עם האגודלים
– סובב את הראש לאט משמאל לימין
– סובב את הראש באיטיות מימין לשמאל – חזור על שלבים אלה עד שתרגיש הקלה
